Я здоровье берегу –сам себе я помогу

Я здоровье берегу –сам себе я помогу
Осень — период простуд и инфекций. Чтобы защитить себя и близких, важно соблюдать меры профилактики. Об этом 9 октября 2025 года рассказала ребятам 7-9б класса опытный медицинский работник Донецкой школы-интерната Светлана Евгеньевна.
Светлана Евгеньевна рассказала о симптомах гриппа, коронавирусной и других острых респираторных вирусных инфекций, путях и факторах передачи, подчеркнула важность простых мер предосторожности: мыть руки теплой водой с мылом не менее 20 секунд, употребление свежих овощей, фруктов и ягод, регулярные прогулки на свежем воздухе.
Также обучающиеся узнали, почему важно своевременно обращаться к врачу при первых признаках болезни. Ведь вовремя начатое лечение предотвращает осложнения и способствует быстрому выздоровлению.
Мероприятие прошло в игровой форме, вместе с медсестрой учащиеся класса разучили элементы точечного массажа, который помогает укрепить иммунитет ребенка, стимулирует кровообращение и способствует повышению защитных функций организма.
Для закрепления материала и передачи информации родным, близким и друзьям детям были розданы информационные памятки.
Теперь ребята знают, как заботиться о своем здоровье и поддерживать хорошее самочувствие всю осень и зиму!

Педагоги Пилипчук А.В., Табункова Н.А.
Медсестра школы-интерната Акимова С.Е.